Une expérience axée sur de la nourriture santé! Des menus régionaux alternatifs du Québec et des recettes du monde entier sont préparés. Drapeaux, musique traditionnelle, affiches et info touristique ajoutent à la fête, grâce à la courtoisie d'ambassades et de consulats? Un repas sain est préparé en commun; tous les participants obtiennent la recette au terme de l'activité.

Depuis cinq ans, cette activité annuelle est organisée par l'auberge HI-Shunda Creek, qui en est l'hôte, de concert avec le Center for Outdoor Education et le Frontier Lodge qui sont aussi de la région de Nordegg. L'activité de deux jours commence le samedi. On forme trois équipes de compétiteurs de divers niveaux d'habileté. Une épreuve de vitesse et d'habileté se déroule sur trois murs de glace fabriqués pour l'occasion. Les équipes changent de mur au cours d'une journée où les compétiteurs peuvent effectuer jusqu'à 18 montées. La montée la plus spectaculaire de la journée est la "Swimsuit Climb" du mur HI-Shunda Creek; les concurrents grimpent le mur en portant des maillots de bain aussi bizarres et étonnants que possible. La journée se termine par un souper pour tout le monde. L'an dernier, deux diaporamas ont été présentés : un par Barry Blanchard (un grimpeur canadien bien connu) et un autre par Parcs Canada au sujet de la sécurité face aux avalanches. Des prix ont été remis aux concurrents éliminés avant la finale qui a eu lieu le dimanche matin le long d'une chute de glace naturelle. Les guides sont restés pour donner un cours à quiconque souhaitait améliorer ses techniques d'alpinisme.